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Guida

Linguaggio del corpo

Il primo contatto tra due persone è importante e la prima impressione è spesso decisiva.

Durante il colloquio di lavoro, la persona di risorse umane – non dimentica che si tratta di un professionista – farà una chiara idea di tua personalità dai primi minuti del vostro incontro.

 

Il tuo portamento, vestiti, espressione del viso, stretta di mano, puntualità, l´atteggiamento e anche il modo come ti sposti sono la parte integrante e completa il quadro generale di te. La persona di risorse umane monitora e ricorda tutti questi aspetti che appaiono.

La comunicazione non verbale è così importante che si debba prestare bastante attenzione.

La comunicazione verbale è relativamente facile da tenere sotto controllo perché è coscientemente controllata. Al contrario, il processo di comunicazione non verbale è più complicato. Tuttavia, dopo un po' di preparazione è possibile avere sotto il controllo conscio vari aspetti di espressione non verbale.

Molti studi comportamentali mostrano che 55% di ciò che comunichiamo, è emesso dal nostro linguaggio del corpo – cioè in maggior parte inconsciamente e in maniera non controllata. Il tono della voce è 38% della comunicazione, mentre le parole solo 7% della comunicazione.

Porta questa teoria a un colloquio di lavoro e ti renderai conto che non è importante solo quello che dici ma è soprattutto un modo di comunicazione e l´impressione generale che decide su successo finale.

Questo non significa che tutta la preparazione deve essere puntata sul comportamento non verbale, e che non puoi permettersi di dire qualsiasi cosa. Ma certamente si merita tua attenzione.

Quindi, di nuovo. Non dimentica mai che t'incontrerai con una persona di risorse umane professionale che sa come trovare la strada in una data situazione e sa concentrarsi su ciò che conta di più: le tue abilità, la tua personalità, la tua capacità di sodisfare le esigenze della società.

Se sei nervoso, le tue mani e piedi ti daranno fastidio. Non sai cosa fare con loro o come sedersi per dare l´impressione che stai calmo.

Ecco alcuni suggerimenti:

Ricorda un paio di cose:

  • Mani, piedi:
    • Non piega mai le mani sul petto. Anche se questo gesto porta un senso di pace, allo stesso tempo crea una barriera tra te e gli altri e così trasmette un messaggio di difesa o chiusura che non è valutato positivamente.
    • Lascia le mani posate liberamente sulle ginocchia, sulla poggia di sedia oppure sul tavolo.
      Se non ti trovi bene, prendi qualcosa in mano che avrai bisogno durante l´intervista: un quaderno e una penna, biglietto da visita o badge di visitatore.
      Sicuramente ti darà la fiducia e darai attenzione alle tue mani e tuoi piedi di disagio.
    • Le mani puoi usare anche per la gesticolazione e così meglio riflettere quello che dici.
      Una dose di gesti indica che ti senti sicuro, mostra il tuo appassionamento. Evita i gesti esagerati e teatrali.
    • Non dimentica la posizione dei piedi.
      Anche se il consulente non può vederli, tutti i movimenti dei piedi sono chiari e toccando nervosamente il pavimento con il piede nervosamente causa sentieri incerti del tuo corpo.
    • Stai calmo, controllati e trascina le gambe solo dopo il colloquio.


  • Stretta di mano
    • Se porgi la mano col palmo verso il basso, questo indica i segni di superiorità.
    • Presentazione delle braccia tese indica che vuoi tenere l´altra persona lontano dal corpo e dal tuo spazio personale.
    • Il braccio steso e il palmo verso il basso mettono l´altra persona nella posizione subordinata.
    • Al contrario, attirare le persone tra loro è un gesto molto intimo e non è appropriato per un colloquio di lavoro.
    • Ricorda che la maggior parte delle persone preferisce stretta di mano energica e forte.
    • La mano inerte che appena tocca la punta delle dita di un'altra persona è considerata sgradevole.
    • La mano inerte mostra anche un po' di debolezza di carattere e il tocco fugace della mano mostra la timidezza.

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